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Urlaubskorb 2019

10.06.19 - 17:09

Auch 2019 nimmt Toshido wieder am Hagener Urlaubskorb teil. Wir bieten Interessierten zwei Kurse mit unterschiedlichen Themen verteilt auf 2 mal 6 Trainingseinheiten in den Sommerferien.

Erster Kurs: MIT MIR NICHT - Selbstverteidigung für Frauen

Kurze Beschreibung der Veranstaltung:

Wir bieten diesen Kurs nur für Frauen an.

Inhalte:

  • Sensibilisierung von gefährlichen Alltagssituationen/ erkennen / vermeiden
  • Handlungsmöglichkeiten im Ernstfall
  • einfache/ effektive Selbstverteidigungstechniken

Für diesen Kurs ist sportliche Fitness nicht erforderlich.

Wann:

Jeweils Montags und Donnerstags von 19:45 - 21:15 Uhr.

Start ist am Mo., 15.07.2019. 6 aufeinander aufbauende Trainingseinheiten.

Ort/ Treffpunkt:

Funckeparkschule: Ecke Berghofstr./ Funckestr., 58097 Hagen

Teilnehmerzahl/ Mindestalter:

max. 30 Teilnehmer (Voranmeldung ist erforderlich, telefonisch oder per Mail). Das Mindestalter beträgt 18 Jahre.

Teilnehmer müssen folgendes beachten bzw. mitbringen:

Mitzubringen sind Trainingsbekleidung und Hallenschuhe. Organisatorisches wird am ersten Abend geklärt. Die Ausbildung erfolgt durch erfahrene, ehrenamtlich unterrichtende Lehrer.

Kosten/ Teilnehmergebühr:

20,00€ für 6 Trainingseinheiten.

Anmeldung:

SSV Hagen e.V. - Jiu Jitsu Abteilung - Toshido Hagen

Am Krahenbrink 17, 58119 Hagen

Mobil: 0176 4376 9945

E-Mail: b.kampmann@gmx.net

Kennwort: MIT MIR NICHT

Ansprechpartner: Bernd Kampmann

 

Zweiter Kurs: Selbstverteidigung für Ü30

Kurze Beschreibung der Veranstaltung:

Wir bieten diesen Kurs für Frauen und Männer an.

Inhalte:

  • gefährliche Alltagssituationen/ Gefahrenmomente erkennen/ vermeiden
  • einfache/ effektive Selbstverteidigungstechniken

Für diesen Kurs ist sportliche Fitness nicht erforderlich.

Wann:

Jeweils Montags und Donnerstags von 19:45 - 21:15 Uhr.

Start ist am Mo., 05.08.2019. 6 aufeinander aufbauende Trainingseinheiten.

Ort/ Treffpunkt:

Funckeparkschule: Ecke Berghofstr./ Funckestr., 58097 Hagen

Teilnehmerzahl/ Mindestalter:

max. 30 Teilnehmer (Voranmeldung ist erforderlich, telefonisch oder per Mail).

Teilnehmer müssen folgendes beachten bzw. mitbringen:

Mitzubringen sind Trainingsbekleidung und Hallenschuhe. Organisatorisches wird am ersten Abend geklärt. Die Ausbildung erfolgt durch erfahrene, ehrenamtlich unterrichtende Lehrer.

Kosten/ Teilnehmergebühr:

20,00€ für 6 Trainingseinheiten.

Anmeldung:

SSV Hagen e.V. - Jiu Jitsu Abteilung - Toshido Hagen

Am Krahenbrink 17, 58119 Hagen

Mobil: 0176 4376 9945

E-Mail: b.kampmann@gmx.net

Kennwort: Ü30

Ansprechpartner: Bernd Kampmann

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