Auch 2019 nimmt Toshido wieder am Hagener Urlaubskorb teil. Wir bieten Interessierten zwei Kurse mit unterschiedlichen Themen verteilt auf 2 mal 6 Trainingseinheiten in den Sommerferien.
Erster Kurs: MIT MIR NICHT - Selbstverteidigung für Frauen
Kurze Beschreibung der Veranstaltung:
Wir bieten diesen Kurs nur für Frauen an.
Inhalte:
- Sensibilisierung von gefährlichen Alltagssituationen/ erkennen / vermeiden
- Handlungsmöglichkeiten im Ernstfall
- einfache/ effektive Selbstverteidigungstechniken
Für diesen Kurs ist sportliche Fitness nicht erforderlich.
Wann:
Jeweils Montags und Donnerstags von 19:45 - 21:15 Uhr.
Start ist am Mo., 15.07.2019. 6 aufeinander aufbauende Trainingseinheiten.
Ort/ Treffpunkt:
Funckeparkschule: Ecke Berghofstr./ Funckestr., 58097 Hagen
Teilnehmerzahl/ Mindestalter:
max. 30 Teilnehmer (Voranmeldung ist erforderlich, telefonisch oder per Mail). Das Mindestalter beträgt 18 Jahre.
Teilnehmer müssen folgendes beachten bzw. mitbringen:
Mitzubringen sind Trainingsbekleidung und Hallenschuhe. Organisatorisches wird am ersten Abend geklärt. Die Ausbildung erfolgt durch erfahrene, ehrenamtlich unterrichtende Lehrer.
Kosten/ Teilnehmergebühr:
20,00€ für 6 Trainingseinheiten.
Anmeldung:
SSV Hagen e.V. - Jiu Jitsu Abteilung - Toshido Hagen
Am Krahenbrink 17, 58119 Hagen
Mobil: 0176 4376 9945
E-Mail: b.kampmann@gmx.net
Kennwort: MIT MIR NICHT
Ansprechpartner: Bernd Kampmann
Zweiter Kurs: Selbstverteidigung für Ü30
Kurze Beschreibung der Veranstaltung:
Wir bieten diesen Kurs für Frauen und Männer an.
Inhalte:
- gefährliche Alltagssituationen/ Gefahrenmomente erkennen/ vermeiden
- einfache/ effektive Selbstverteidigungstechniken
Für diesen Kurs ist sportliche Fitness nicht erforderlich.
Wann:
Jeweils Montags und Donnerstags von 19:45 - 21:15 Uhr.
Start ist am Mo., 05.08.2019. 6 aufeinander aufbauende Trainingseinheiten.
Ort/ Treffpunkt:
Funckeparkschule: Ecke Berghofstr./ Funckestr., 58097 Hagen
Teilnehmerzahl/ Mindestalter:
max. 30 Teilnehmer (Voranmeldung ist erforderlich, telefonisch oder per Mail).
Teilnehmer müssen folgendes beachten bzw. mitbringen:
Mitzubringen sind Trainingsbekleidung und Hallenschuhe. Organisatorisches wird am ersten Abend geklärt. Die Ausbildung erfolgt durch erfahrene, ehrenamtlich unterrichtende Lehrer.
Kosten/ Teilnehmergebühr:
20,00€ für 6 Trainingseinheiten.
Anmeldung:
SSV Hagen e.V. - Jiu Jitsu Abteilung - Toshido Hagen
Am Krahenbrink 17, 58119 Hagen
Mobil: 0176 4376 9945
E-Mail: b.kampmann@gmx.net
Kennwort: Ü30
Ansprechpartner: Bernd Kampmann